Почему отношения «на отскоке» почти всегда обречены?
Почему отношения «на отскоке» почти всегда обречены? Часто при работе с парами сталкиваюсь с вопросом: 🤔Как быстро у меня будут новые отношения? 🤔через какое время будет нормально? И всегда предлагаю не торопиться. Я убеждена: на руинах новое не построить. Сначала их нужно разобрать. Мой опыт это подтверждает. Почему не стоит спешить с новым романом? 1. Расставание требует времени на перестройку. Это процесс изменений: ✍️ Перестройка нейронных связей и привязанности. ✍️ Изменение привычек и традиций, созданных общим временем. ✍️ Принятие факта: мечты о будущем с бывшим уже не сбудутся. ✍️ Интеграция опыта: понять, что устраивало, а что нет. 2. Кризис отключает критическое мышление. В период острого кризиса (а расставание — это именно он) адекватно оценить нового партнера невозможно. Часто в такие отношения мы приходим из слабости, и новый партнер оказывается слабее предыдущего. 3. Перенос старых сценариев. Не интегрировав опыт, мы начинаем отыгрывать прошлые отношения с новым человеком. Те же триггеры, те же реакции. Отсюда и обобщения: «Все бабы — вертушки» или «Все мужики — альфонсы». Про тишину Да, в одиночестве больно. Много внутренних диалогов, сожалений о сказанном или несказанном. Но это та целительная тишина, которая делает нас сильнее и мудрее. Выбор есть всегда!