Мы не отменяем ни врачей, ни таблетки. Но помимо таблеток и диеты, жизненно необходимо ...
Мы не отменяем ни врачей, ни таблетки. Но помимо таблеток и диеты, жизненно необходимо восстановить связь между вашим «пультом» (менталом) и «машиной» (телом). Вот алгоритм, который я рекомендую: 1. Развивайте горловой центр.🗣 Начинайте каждый день с громкого проговаривания: «Я ЕСТЬ! Я принимаю жизнь таким какой он есть!». Горловой центр — это центр самоидентификации. Если вы не слышите себя, как мир услышит вас? 2. Перепрошейте программу «Забота». Скажите себе (лучше вслух): «Я позволяю себе быть сытым. Я позволяю себе получать заботу без чувства вины. Забота — это не контроль, это питание [в смысле, не еда, а подпитка] 3. Уберите «доказательства». Перестаньте доказывать миру, что вы ценны через дела. Вы уже ценны. Когда вы «доказываете» — вы расходуете энергию в пустоту. Когда вы просто «есть» — энергия идет на восстановление. ❗️Помните: Диабет — это не приговор. Это маркер вашей души, которая кричит: «Я хочу сладости (или вкус) жизни, но я разучился(ась) её брать!». Начните с дыхания и принятия себя. Прямо сейчас. Скажите мысленно: «Я позволяю себе усваивать жизнь» Ваше исцеление начинается не с таблетки, а с разрешения самому себе быть живым и чувствовать.