САХАР УБИВАЕТ МОЗГ, А САЛО ЕГО СПАСАЕТ?
САХАР УБИВАЕТ МОЗГ, А САЛО ЕГО СПАСАЕТ? 🧠 Мы годами слышим из каждого утюга: «Ешьте овсянку, чернику и орехи для ума!». Но что, если всё это — огромный миф, который только вредит нам? 👨🎓Профессор-невролог с 30-летним стажем Василий Генералов заявляет открыто: традиционные диеты для мозга не работают. Наш мозг на 60% состоит из жира, и кормить его нужно... жиром! Ему необходимы кетоны как чистое топливо, а не сахар с его вечными «инсулиновыми качелями». Включайте видео, чтобы узнать, почему масло ГХИ, сало и кокосовое масло — это лучшие друзья вашего интеллекта, а каши и сахар — его главные враги. 💥Подписывайтесь и оставайтесь! Тут про пользу 👉 БИОХАКИНГ: ВЗЛОМ ВОЗРАСТА
167 просмотров