Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики
Еда и рецепты · 15 сентября 2026 г.
Завтрака не было. — 15 сентября 2026 г. в 10:35:11.454
Завтрака не было. Жаренные пельмени оказались тяжелы на ночь))) Спала отлично))) но с пробуждения тяжесть и неприятное состояние. Сделала заключенич и выводы, исправлюсь)) Ушла в бассейн, поплавала, прошлась, отпустило))) Нагуляла аппетит. Обед: Рассольник с перловкой, картошкой и говядиной - по мне это самый вкусный суп)), Зерновой хлеб, Апельсин, Кефир, Банан (нет на фото). 🍰Осталось немного супа и половина хлеба. Не хочешь - можно не доедать. Даже пол ложки🫂 Я в бассейн хожу всего две недели, третья пошла, а мне кажется, что пол года😄 я чувствую как мышцы мои укрепляются. Сегодня прям день "люблю"))) люблю рассольник и бассейн люблю☀💫
59 просмотров