Магия 🪄 в не Хогвартса по замене ингредиентов
Магия 🪄 в не Хогвартса по замене ингредиентов После долгих раздумий Романа, что он хотел бы на завтрак список нарисовался поичный не совсем то и полезный: 🍕Пицца 🥪Сендвичи 🧆Наггетсы 🥞Блинчики 🧇Вафли 🥣Оу и даже манная каша присутствует То есть полный набор «всё самое любимое и самое не-полезное» 😄ну почти всё Есть запрос найдется и решение🤞 Взять каждое блюдо из его списка и сделать так, чтобы форма осталась, вкус был, а внутри — поменьше жира, побольше пользы и немного овощей,🥦🥕🥬 которых он там даже не заметит. Потому что любимая еда не обязана быть вредной 😁 Иногда достаточно поменять муку, убрать фритюр и спрятать спрятать кабачок или тыкву в вафлю. С блинчиками и манной кашей все понятно 🍽️ А вот 🍕пицца, сендвич 🥪 и наггетсы заслуживают отдельного внимания🤗 И тадамм пицца вкусная и полезная к завтраку готова Что поменяла в пицце: 🫓 тесто сделала на основе творога 🍗 колбасы заменила на индейку запекала в духовке (есть в заготовках) 🍅 помидор (чуток как раз своих свежих, а так в заготовках тоже есть) 🧀 сыр Вместо кетчупа и майонеза домашний томатный соус и йогурт греческий 🤫 Умял за минуты, а как рад 🤩 был пицце на завтрак не передать Магия 🪄 в не Хогвартса по замене ингредиентов удалась Аплодисменты 👏 Идем дальше на очереди спрятать тыкву и кабочок в вафли 🧇 и блинчики 🥞 Как вам такая идея? Как раз вчера запекла тыкву 🎃 в духовке #полезныезавтраки #утро #магиякухни #заготовки #минипицца