🌿 ГРЕЧКА С ТВОРОГОМ, ЯЙЦОМ И ПЕСТО
🌿 ГРЕЧКА С ТВОРОГОМ, ЯЙЦОМ И ПЕСТО Сытный, полезный и невероятно вкусный завтрак, который готовится за 15 минут! Нежный творог с ароматным песто, рассыпчатая гречка и яйцо с жидким желтком — идеальное сочетание белка и сложных углеводов. Попробуйте, и вы полюбите гречку по-новому! 💚 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию): • Отварная гречка — 150 г • Мягкий творог 0,1% — 1 упаковка (120-150 г) • Соус песто — 1 ч.л. • Яйца — 2 шт. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Сварите гречку до готовности (если готовите с утра). 2️⃣ Яйца сварите всмятку ровно 6 минут. 3️⃣ Смешайте творог с песто до однородности. 4️⃣ Выложите в тарелку гречку, сверху — творог с песто. 5️⃣ Разрежьте яйца и выложите сверху. Приятного аппетита! ⏱️ 15 мин | 🔥 ~380 ккал ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом! 💡 Лайфхак: гречку можно сварить вечером и просто разогреть утром. А если нет песто — замените на измельчённый чеснок с базиликом и оливковым маслом! 👉🏻Рецепты на каждый день