😋 Творожные лепешки — 10 сентября 2026 г. в 12:07:41.608
😋 Творожные лепешки Просто готовится, получается вкусный, полезный и высокобелковый перекус за 30 мин КБЖУ: 145 / 14 / 8,5 / 2,5 Ингредиенты: • Творог брикетный - 180 г. • Яйцо - 1 шт. • Соль - 1/2 ч.л. • Специи - по вкусу • Сыр твердый - 80 г. • Семечки - для посыпки Приготовление: 1️⃣ Соединяем все ингредиенты с тертым на мелкой терке сыром и выкладываем на силиконизированный пергамент, формируя тонкие лепешки влажными руками. 2️⃣ Посыпаем семечками и отправляем в разогретую до 180° духовку на 25 мин. 3️⃣ Готовые лепешки можно смазать греческим йогуртом и добавить томаты с зеленью или другую начинку по вкусу. ─────────────── Физическая подготовка - будь в тонусе! Telegram | Макс
656 просмотров