ЗНАЛИ ЛИ ВЫ, ЧТО В РЕФЛЕКСОЛОГИИ НОГА ПРИНИМАЕТСЯ КАК КАРТА ТЕЛА? 👣
ЗНАЛИ ЛИ ВЫ, ЧТО В РЕФЛЕКСОЛОГИИ НОГА ПРИНИМАЕТСЯ КАК КАРТА ТЕЛА? 👣 Ноговая рефлексология использует разные зоны стопы и задней части ноги в качестве точек корреспонденции с различными частями тела. В стопе зоны, связанные с легкими, желудком, кишечником, кишечным трактом и мочевыводным каналом, традиционно работают. Есть также разницы между обеими ногами: например, печень представлен в основном на правой ноге, а сердце на левой. На спине и других областях ног есть корреспонденции, которые используются для работы над областями, такими как позвоночник, поясница, сакрум и позвоночник. 👐 Как эта карта используется? С помощью большой пальца или пальцев, давление и небольшие круглые движения делаются на выбранной области, начиная мягко и избегая причинения боли. Общий массаж обеих ног также может помочь расслабить мышцы и снизить чувство накопленной усталости. Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса