Скумбрия с овощами в фольге✨
Скумбрия с овощами в фольге✨ Ингредиенты: Скумбрия — 800 г 🐟 Сладкий перец — 200 г 🫑 Морковь — 150 г 🥕 Лук — 150 г 🧅 Лимон — 100 г 🍋 Растительное масло — 25 мл 🫒 Соль — 6 г 🧂 Чёрный перец — 1 г 🌶️ КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 130-160 ккал 🔥 Белки: 10-13 г 💪 Жиры: 8-11 г 🟡 Углеводы: 4-6 г 🌾 Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
2 просмотров