💡 Практичные советы — 14 августа 2026 г. в 04:30:00.729
💡 Практичные советы Гаджеты и зрение: почему детям важны ограничения У детей 6–7 лет зрительная система еще продолжает формироваться. По словам врача-офтальмолога, заведующей детским отделением МНТК «Микрохирургия глаза» имени Святослава Федорова Марины Митрониной, последствия частого использования гаджетов могут накапливаться. Если ребенок проводит в телефоне больше 15 минут в день, это, по оценке специалиста, способно запускать патологические процессы, из-за которых начинает развиваться близорукость. Статистика обращений к офтальмологам показывает, что чаще всего за помощью приходят россияне 35–44 лет: на них приходится 32% всех случаев. Однако специалисты считают, что по мере роста цифровой нагрузки такие проблемы будут проявляться у более молодых пациентов. Нарушения зрения возможны в любом возрасте. В 2026 году на людей 45–54 лет пришлось 23% обращений, на группу 25–34 лет — 17%, а на россиян 55–64 лет — 13%. Главный внештатный специалист-офтальмолог Минздрава России Владимир Нероев отметил, что один из важных периодов риска — возраст 40–45 лет. В это время качество зрения часто снижается из-за пресбиопии, то есть возрастной дальнозоркости. При таком состоянии хрусталик глаза постепенно теряет эластичность. В страховой компании обращают внимание, что число визитов к офтальмологам меняется волнообразно. Пиковым стал 2024 год: тогда после публикации международного исследования о том, что Россия вошла в тройку стран с самым плохим зрением у молодежи, интерес к диагностике заметно вырос. В 2025 году специалисты увидели эффект «отложенного спроса»: часть пациентов уже прошла консультации и временно перестала отражаться в статистике. Но к 2026 году, как отметила заместитель директора департамента страховой компании Людмила Страхова, накопленная цифровая нагрузка снова стала заметна, и показатели почти вернулись к уровню 2024 года. По ее словам, это говорит не о разовом всплеске, а о системной проблеме. Есть и положительный сигнал: среди обращений сохраняется высокая доля первичных визитов. Это значит, что люди все чаще приходят к офтальмологу не только при жалобах, но и для профилактической проверки зрения. Эксперты напоминают, что риск ухудшения зрения есть у каждого, особенно на фоне постоянного использования цифровых устройств. Если проверять и лечить глаза вне системы ОМС, расходы могут быть значительными: лазерная коррекция зрения в среднем стоит около 80–90 тысяч рублей, стационарное хирургическое лечение в офтальмологическом отделении может обойтись еще дороже, а обычный прием офтальмолога с нужной диагностикой сегодня может стоить 20 тысяч рублей и выше. Для обычного человека главный вывод простой: зрение лучше контролировать заранее, а детям особенно важно ограничивать время с гаджетами. Если ребенок стал щуриться, подносить экран или книгу слишком близко, жалуется на усталость глаз или головные боли, стоит записаться к офтальмологу, не дожидаясь планового осмотра. Здоровый интерес в MAX | VK | Блог