Еда и рецепты · 25 сентября 2026 г.

🍗 КУРОЧКА С РИСОМ И ОВОЩАМИ В ДУХОВКЕ 🍚 — 25 сентября 2026 г. в 05:01:20.179

🍗 КУРОЧКА С РИСОМ И ОВОЩАМИ В ДУХОВКЕ 🍚 Сочное мясо, рассыпчатый рис и овощи — всё готовится сразу в одной форме! Просто, вкусно и без лишней суеты 😍 🛒 Ингредиенты: 🐔 Курица (любая часть) — 500 г 🫒 Оливковое масло — 2 ст. л. 🥢 Соевый соус — 50 мл 🌶 Копчёная паприка — по вкусу 🧄 Молотый чеснок — по вкусу 🧂 Соль, специи — по вкусу 🍚 Рис — 1 стакан 🥦 Овощная смесь — 300–400 г 💧 Вода — 1,5 стакана 👨‍🍳 Приготовление: 🥣 Кусочки курицы замаринуйте в масле, соевом соусе, паприке, чесноке и специях. Оставьте на 30 минут. 🍚 В форму для запекания выложите промытый рис. 🥦 Сверху распределите овощную смесь. 🐔 Выложите замаринованную курицу на овощи. 💧 В оставшийся маринад добавьте воду и равномерно залейте всё содержимое формы. 🔥 Запекайте при 200 °C около 60–70 минут до готовности и румяной корочки. Полноценный ужин без хлопот — вкусно и сытно! 🍽