Мужской/Женский подход
Мужской/Женский подход Сильнее жать или дольше гладить? Гендерные мифы в массаже. «Мужчинам нужен жесткий спорт? Девушкам — нежное облако?» Спойлер: нет. Всё зависит от тонуса конкретной мышцы, а не пола. Но нюансы есть: Мужчины: Часто имеют более плотные фасции ("забитые" мышцы). Им требуется больше времени на разогрев (растирание), иначе глубокие приемы вызовут защитную реакцию-спазм. Девушки: Чаще приходят с жалобами на отечность и психосоматику. Здесь важнее плавность переходов и работа с дыханием.
40 просмотров