*Почему осенью глаза «каменеют» и хочется потереть* 🍂
*Почему осенью глаза «каменеют» и хочется потереть* 🍂 С наступлением холодов батареи включают на полную. Воздух в квартирах и офисах становится сухим, а на улице добавляется ветер и перепады температуры. Всё это влияет на слезную пленку: она испаряется быстрее, и глаза начинают сигнализировать о дискомфорте. Что вы чувствуете: ощущение песка, жжение, усталость вечером и даже слезотечение. Это не просто усталость, а знакомый многим синдром сухого глаза, который осенью обостряется. Что помогает: • Увлажняйте воздух дома и на работе: бытовой увлажнитель заметно облегчает состояние. • Делайте паузы при работе с экраном. Правило простое: каждые 20 минут смотрите на что-то далекое на 20 секунд. • Не забывайте моргать. При взгляде на монитор мы делаем это в разы реже, чем обычно. • Если носите контактные линзы, обсудите с врачом режим ношения и средства для увлажнения. И даже при постоянном ношении очков удобство оправы и качество линз влияют на то, насколько комфортно вы себя чувствуете в течение дня. Загляните в салоны «О.ЗРЕНИЕ», поможем выбрать оправу и расскажем о наших услугах!
Канал в каталоге Максиметера
9 подписчиков · Новости