Диетолог опроверг миф о способности чеснока лечить болезни.
Диетолог опроверг миф о способности чеснока лечить болезни. Чеснок полезен, но содержащиеся в нем витамины и биологически активные вещества не делают его лекарством или средством для лечения конкретных заболеваний, сообщил ТАСС врач-диетолог Гладышев. В нем содержатся витамины группы В и С, марганец, селен, медь, фосфор и цинк. Однако из-за специфического вкуса употреблять его в количестве, достаточном для обеспечения организма необходимыми питательными веществами, затруднительно.