🥗 Белковый салат для стройной фигуры
🥗 Белковый салат для стройной фигуры Ищете легкое и сытное блюдо для обеда? Этот салат точно вас удивит! 📝 Ингредиенты: • Куриные сердечки — 120 г • Яйца — 2 шт • Лук — 70 г • Лёгкий сыр — 30 г • Уксус — 3 ст. л • Соль — по вкусу • Грецкие орехи — по вкусу • Лёгкий майонез / йогурт — 20 г 🔥 Приготовление: 1. Отварите куриные сердечки до готовности, затем остудите и нарежьте. 2. Отварите яйца, очистите и нарежьте кубиками. 3. Мелко нарежьте лук и обдайте его кипятком, чтобы убрать горечь. 4. В глубокой миске смешайте сердечки, яйца, лук и натертый сыр. 5. Добавьте уксус, соль, орехи и заправку из майонеза или йогурта. Тщательно перемешайте. Этот салат станет отличным выбором для легкого ужина или обеда. Не упустите возможность порадовать себя вкусом и заботой о фигуре в одном блюде!