🍗 Курица с овощами за 15 минут
🍗 Курица с овощами за 15 минут ≈ 330 ккал ⏱ 15 минут Ингредиенты: • куриное филе — 150 г • кабачок — 100 г • болгарский перец — 100 г • помидоры — 100 г • чеснок — 1 зубчик • соль и специи — по вкусу • зелень — для подачи Приготовление: 1. Нарежь куриное филе небольшими кусочками и быстро обжарь. 2. Добавь нарезанные кабачок и болгарский перец. 3. Через несколько минут добавь помидоры, чеснок и специи. 4. Накрой крышкой и готовь ещё 5–7 минут. Быстрый вариант полноценного ужина, когда совсем не хочется долго стоять у плиты. 🍗🥒
22 просмотров