Куриные бёдра с хрустящей кожей и лимоном — 13 сентября 2026 г. в 07:00:10.756
Куриные бёдра с хрустящей кожей и лимоном Ингредиенты (на 2 порции): 🍗 Куриные бёдра — 4 шт. 🍋 Лимон — ½ шт. 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🧂 Соль, перец, паприка — по вкусу 🌿 Масло растительное — 1 ст.л. Приготовление: Куриные бёдра промойте под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем, сухая кожа даст хрустящую корочку. Посолите, поперчите и посыпьте паприкой с обеих сторон, слегка втирая специи в мясо. Чеснок очистите, пропустите через пресс и смешайте с растительным маслом. Натрите этой смесью бёдра. Выложите бёдра в корзину аэрогриля кожей вверх, не накладывая друг на друга. Сверху положите тонкие кружочки лимона. Готовьте при 200°C 20–22 минуты до золотистой хрустящей корочки. На середине приготовления полейте бёдра выделившимся соком, чтобы они оставались сочными. Дайте мясу отдохнуть 3–5 минут перед подачей, чтобы соки распределились равномерно. Подавайте с овощным салатом или картофелем. #аэрогриль #курица #куриныебёдра #лимон #рецепты #ужин