🍧 Низкокалорийный чизкейк — 17 сентября 2026 г. в 11:09:12.435
🍧 Низкокалорийный чизкейк Ингредиенты: 10 г желатина, 75 мл сока, 200 г обезжиренного творога, 125 мл обезжиренного йогурта, заменитель сахара, 2 белка, фрукты или ягоды для основы. Как приготовить: 1. Смешайте сок с 75 мл воды, добавьте желатин и оставьте на 5 минут. 2. Нагрейте смесь на медленном огне до растворения желатина, затем остудите. 3. Взбейте творог, йогурт и заменитель сахара. Влейте сок с желатином. 4. Взбейте белки в пену и осторожно вмешайте в творожную смесь. 5. Выложите на дно фрукты или ягоды, залейте творожной смесью. 6. Уберите в холодильник минимум на 4 часа, лучше — на ночь.
25 просмотров