Аленушка готовит! Заготовки . Похудение . Саратов
Еда и рецепты · 26 октября 2026 г.
Привет! Я Алёна, автор проекта «Алёнушка готовит» и марафона по похудению «Стройная в з...
Привет! Я Алёна, автор проекта «Алёнушка готовит» и марафона по похудению «Стройная в запасе». Я помогаю женщинам питаться вкусно и сбалансированно, поддерживать красивую форму и проводить меньше времени на кухне. На марафоне «Стройная в запасе» мы питаемся по методу сбалансированной тарелочки, благодаря которому не взвешиваем продукты, не считаем КБЖУ, можем питаться в кафе, ресторанах и даже на отдыхе. А лёгкие домашние заготовки позволяют организовать вкусное и сбалансированное питание для всей семьи. Мои социальные сети: •Сообщество VK https://vk.ru/alenushka_gotovit64 •Канал Max https://max.ru/se14179662_biz •Инст https://www.instagram.com/alenushka_gotovit64?vrfl=YXNtZHVpd3BzbnF3&utm_source=qr •YouTube https://youtube.com/@alenushka_gotovit64?si=l8oEevZYsPrMQ14M •ТГ https://t.me/alenushka_gotovit64