Инструктор йоги или йогатерапии не может научить тому, с чем сам не справился. Например... — 11 сентября 2026 г. в 09:23:13.840
Инструктор йоги или йогатерапии не может научить тому, с чем сам не справился. Например, если у специалиста проблемы со стопами (наследственная склонность к вальгусу, к примеру) и он не справился с этим, то и вам он не поможет. То же самое, если специалист не умеет входить в шпагат с пользой для здоровья, то и вас не научит. Сколько бы теории инструктор не знал, если это не подкреплено практикой, грош цена таким занятиям. Помогают и терапевтируют те практики, где есть наполненность. Сколько ни копируй чужие программы, сколько не проводи как кто-то в чем-то стиле, значительного прогресса у практикующих не будет. А теперь о том, с какими вопросами приходят люди на мои занятия и с чем успешно справляются потому, что я прошла этот путь и достигла в этом успеха (решила задачу): 🕉️ сутулость и нарушения осанки - красивая осанка без холки и сутулости в грудной клетке, гиперлордоза 🕉️ негибкая и слабая спина 🕉️ наружный варикоз со спазмами в мышцах и отечность ног вечером - укрепление ног и улучшение самочувствия при варикозе, который волновал годами 🕉 неосознанная тяга к сладкому - осознанный и порой интуитивный выбор продуктов питания без ограничений, но с любовью к себе 🕉 восстановление после травмы (падение на спину) и реабилитация после работы с остеопатом (укрепление мышц и научение правильному положению тела) Занятия доступны индивидуально в онлайн формате вживую. Ничуть не хуже и даже удобнее чем оффлайн занятия.