Популярные ошибки инструкторов йоги и разных специалистов по физической активности — 8 сентября 2026 г. в 07:05:36.118
Популярные ошибки инструкторов йоги и разных специалистов по физической активности 🔥С одним работаешь, другое искажаешь. Например,балансовые асаны с неустойчивой стопой деструктивно влияют и создают предпосылки для травм. А чего стоят шпагаты с "я щас нажму и поможет", статичной растяжкой и рванием мышц 🧐 😁стоечки на голове - сам безопасно не умеет, а уже учит других... 🤡 насмотрелись блогеров и повторяют что-то, не понимая смыслов,ещё и с ошибками 🤪 Неврологи и травматологи, привет 🙏 я помню ваш стресс и фрустрацию от действий некомпетентных преподавателей физической активности. Я не помогу всем, но те, кто готов к осознанной жизни и практике, будут благодарны знанию за пробуждение 🤝 ✅не важно,где ты учился, в Индии, Китае или онлайне. Если ты дуб, то берёзой не будешь. В смысле, хорошо что ты не дерево и можешь учиться. Но сертификаты не делают тебя экспертом и мастером. Только результаты твоих клиентов, которые посещают твои занятия несколько месяцев и даже лет. Вот где проявляется экспертность. В прогрессе и успехе твоих клиентов!!!