Ищете вариант сытного, но легкого обеда? Попробуйте приготовить нежные куриные растрепк...
Ищете вариант сытного, но легкого обеда? Попробуйте приготовить нежные куриные растрепки. Это блюдо отлично вписывается в правильное питание, ведь на 100 грамм готового продукта приходится менее 100 ккал. Для основы возьмите 500 грамм куриного филе и нарежьте его небольшими кубиками. В глубокой миске соедините мясо с одним яйцом, двумя столовыми ложками муки и ложкой сметаны, смешанной с горчицей. Посолите по вкусу и тщательно перемешайте массу. Выкладывайте заготовки ложкой на сковороду и обжаривайте до аппетитной золотистой корочки. Приятного аппетита! 🍗🥘 🍽️ Ленивая и вкусная кухня 🤤
7 просмотров