😍 Собрала 5 лучших массажей для лица, шеи и декольте — 5 июля 2026 г. в 12:30:02.661
😍 Собрала 5 лучших массажей для лица, шеи и декольте Стартуем через 30 минут! ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ Тут самые-самые мои любимые техники, которые я использую уже лет восемь. Хоть я в первую очередь познакомилась с фейсфитнесом, но он в моём графике занятий занимает всего 30%, и это нормально👌🏻 70% результата омоложения дают именно разнообразные массажи, а не упражнения. 🙌🏻 Потому что есть ВАЖНОЕ правило омоложения: перед тем, как приводить в тонус ослабленные мышцы, важно убрать все зажимы и хорошо расслабить сокращенные мышцы, освободить лимфу. Это база, здоровая привычка, которая должна быть у каждой женщины! 😍 Поэтому через 30 минут будем разучивать одну из 5 массажных техник, мыльный массаж на нижнюю часть лица. Поработаем с шеей, подбородком и брылями и уберем отеки. 👉 СМОТРЕТЬ ЭФИР На мастер-классе мы поговорим еще про 4 техники: Ложечный массаж Миофасциальный массаж Массаж Кобидо Массаж Гуаша Не пропустите, тем, кто будет со мной до конца — сделаю классное предложение. 😘