❎ Я отказалась от этих продуктов. И "дохуделась" с 70 до 100 кг (Часть 1) — 17 июля 2026 г. в 11:54:00.293
❎ Я отказалась от этих продуктов. И "дохуделась" с 70 до 100 кг (Часть 1) О, мой "любимый" способ похудеть. Даже страшно считать, сколько раз я пробовала исключать какие-то продукты или целые группы, пробовала моно-диеты и была уверена, что причина исключительно во мне 👌🏻 Ну вот такая я, люблю поесть, нет силы воли. Поэтому и расплачиваюсь лишним весом. Так бывает, кто-то равнодушен к еде, а кто-то нет. А значит, мне всю жизнь придется себя ограничивать. И я очень рада, что ошибалась! Давайте разбираться, почему это не работает в долгосрок. Разбираю подробно в видео, смотрите и задавайте вопросы. Ставьте ❤️ и позже разберем 3, самый тяжелый вариант.
3 977 просмотров