😡 Самая большая несправедливость — ешь так же, а вес растет!
😡 Самая большая несправедливость — ешь так же, а вес растет! Особенно после 40 это заметно — ешь примерно то же самое, что и 10 лет назад. Двигаешься так же, ничего не поменялось. Но если раньше вес держался, то теперь каждый год прибавляется по килограмму-два! Причем происходит это плавно, незаметно. А вот чтоб похудеть незаметно для себя — вот такого уже не бывает, вот это на грани фантастики. 🤯 Так мало этого, теперь страшно даже дышать рядом со сладким или мучным — прошла мимо кондитерской, +2 кг на весах. Многие участницы моих программ рассказывают, что в 20-30 лет могли просто пару разгрузочных дней устроить, или не есть вечером, и вес уходил. А теперь все, не работает так! Я и таким похвастаться не могу, у меня всегда вес тяжело уходил. 🙌🏻 Но со временем привычные способы работают все хуже и хуже, вес в лучшем случае стоит, в худшем — растет. И становится страшно: а вдруг я теперь вообще не похудею? Девочки, кто узнал себя? Давайте проголосуем реакциями: ❤️ — так и есть, раньше худела легко, теперь ничего не работает 🔥— был нормальный вес, ничего не меняла кардинально, но теперь ползет вверх 👍🏻— всегда было тяжело похудеть А пока расскажите в комментариях, замечаете за собой такое? Как вес изменился с возрастом, что пробовали, помогает ли это?