МОЧЕВАЯ КИСЛОТА: ПОЧЕМУ РАСТЁТ И ЧЕМ ОПАСНА — 20 мая 2026 г. в 11:30:28.439
МОЧЕВАЯ КИСЛОТА: ПОЧЕМУ РАСТЁТ И ЧЕМ ОПАСНА Подагра — не единственная проблема. Высокий уровень мочевой кислоты бьёт по почкам, сосудам и суставам. Часто рост незаметен: без боли, без шишек. Просто анализ показывает цифры за 400–420 мкмоль/л. Причины: красное мясо, пиво, сладкие напитки с фруктозой, лишний вес. Почки не справляются с выведением пуринов. Кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах, повреждают эндотелий сосудов, формируют камни. Что делать: сдать биохимию крови раз в год. Высокий показатель — не сразу таблетки. Сначала диета: меньше мяса, ноль пива, больше воды. Не падает — к ревматологу. Подагра — не про возраст, а про метаболизм.