ПОЧЕМУ В ЖАРУ ОТЕКАЮТ НОГИ И КОГДА ЭТО ОПАСНО — 10 июня 2026 г. в 15:05:17.412
ПОЧЕМУ В ЖАРУ ОТЕКАЮТ НОГИ И КОГДА ЭТО ОПАСНО Сняли обувь вечером — на щиколотках след от ремешка, пальцы как сардельки. Это физиологический отёк: жара расширяет сосуды, венозная кровь застаивается. Поднимите ноги выше таза на 15–20 минут. Контрастный душ от стоп к бёдрам. Больше воды, меньше соли за ужином. К утру отёк спадает — всё в порядке. Но если отёк несимметричный — одна нога отекает сильнее, кожа красная, горячая и больно — это тромбоз. Срочно УЗИ вен. Ждать нельзя: тромб может оторваться и улететь в лёгкие. И если отёки с утра не проходят и лицо одутловатое — проверьте почки и сердце. Отёк не всегда про жару.
6 188 просмотров