ГОЛОВА ГУДИТ КАК ТРАНСФОРМАТОР — 9 июня 2026 г. в 13:05:02.170
ГОЛОВА ГУДИТ КАК ТРАНСФОРМАТОР Боль тупая, сжимает обручем, после стресса или долгого сидения. Это головная боль напряжения — мышцы скальпа и шеи в спазме. Уберите яркий свет и звук. Помассируйте виски и затылок кончиками пальцев 3–5 минут — это расслабляет мышечный панцирь. Если боль не уходит — ибупрофен или парацетамол в минимальной дозе. Но не чаще 2–3 раз в неделю, иначе получите абузусную боль. Боль будит ночью, сопровождается рвотой или «аурой» перед глазами — к неврологу. Это может быть мигрень, а не просто усталость.
9 337 просмотров