Стресс не лечится валерьянкой. — 16 июня 2026 г. в 15:05:24.829
Стресс не лечится валерьянкой. Я понимаю что это удобно, привычно и стоит копейки в любой аптеке. Но хронический стресс — это физиология. Кортизол разрушает сосуды, подавляет иммунитет, нарушает сон и способствует набору веса в области живота. Таблетка с валерианой на этот процесс не влияет никак от слова совсем. Если стресс длится месяцами — это уже к врачу. Не терпеть, не заедать, не запивать. К врачу.
7 444 просмотров