Боль в пятке по утрам — это не «отлежал». — 1 июля 2026 г. в 13:05:14.249
Боль в пятке по утрам — это не «отлежал». Первые шаги после сна — как будто наступаешь на гвоздь. Потом отходит. Завтра снова. Это подошвенный фасциит — воспаление связки на подошве стопы. Одна из самых частых причин боли в ноге у взрослых. Чаще у тех кто много стоит, имеет лишний вес или плоскостопие. Само не проходит годами. Лечится: стельки, упражнения, иногда инъекции. Не терпите — это не норма.
2 275 просмотров