Акупунктура Иглоукалывание Рефлексотерапия Китайская медицина
Здоровье · 31 октября 2026 г.
Энергия Почек: важный ресурс для профилактики деменции
Энергия Почек: важный ресурс для профилактики деменции В предыдущих постах мы с вами говорили о том, что для активного долголетия важны смысл жизни, новые задачи для мозга, общение с людьми и движение. Но всё это трудно воплощать в жизнь без одного важного «ингредиента». Можно понимать, что нужно больше двигаться. Хотеть учиться, встречаться с друзьями, осваивать новое. Но если ресурса нет, на всё это просто не хватает сил, не хватит Энергии. И в первую очередь я бы обратила внимание на Энергию Почек. Собственно говоря, Энергия Почек равна энергии жизни. Признаки недостатка Ци Почек: 1. Быстрое старение. 2. Боль и слабость в коленях и пояснице. 3. Плохая память. 4. Звон или шум в ушах, проблемы со слухом. 5. Выпадение волос. 6. Отёчность. 7. Проблемы с рождением детей. 8. Сниженное либидо. 9. Недержание или подтекание мочи. 10. Одышка. 11. Бессонница. 12. Нежелание жить. 13. Плохая осанка. 14. Страхи, панические атаки. Как восполнять Энергию Почек? Самое простое и при этом действенное, что я могу вам предложить: ▫️ложиться вовремя спать; ▫️употреблять продукты, которые восполняют Ци Почек: фасоль, чёрный кунжут, костный бульон; ▫️добавить препарат, который восполняет Ци Почек, — Лю Вэй Ди Хуан Вань. Чтобы разобраться, как восполнять недостаток Энергии, настоятельно рекомендую выделить время и посмотреть мой вебинар «5 действий для повышения Энергии Почек»: https://iglyrazuma.com/pochki?utm_source=tg&utm_medium=tg Смотрите его с ручкой и тетрадкой: конспектируйте и раскладывайте всё по полочкам. На вебинаре я рассказываю, как понять, какого именно вида Энергии Почек вам не хватает и какой препарат в таком случае можно использовать. Все рекомендации для активного долголетия собраны ниже👇 Рекомендация №1: Смысл жизни Рекомендация №2: Освоение новых навыков Рекомендация №3: Социальные связи Рекомендация №4: Движение Рекомендация №5: Восполнение Энергии Почек