Инсулинорезистентность (ИР)
Инсулинорезистентность (ИР) Это скрытая эпидемия. Если 20 лет назад ИР считалась уделом пожилых, то сегодня она фиксируется у подростков с нормальным весом. За последние 13 лет число больных сахарным диабетом 2-го типа (главным следствием ИР) в России выросло с 41 до 86 человек на 100 тысяч населения. ИР — это состояние, когда клетка «глухая» к сигналам инсулина. Главные причины — висцеральный жир (на животе) и отсутствие мышечной работы. Мышцы — главный потребитель глюкозы. Если человек сидит по 12 часов в день, его мышцам не нужна энергия, и они перестают реагировать на инсулин. Это может произойти и в 17 лет.