Остеохондроз
Остеохондроз Если 30 лет назад грыжи и протрузии были находкой у людей после 50, то сегодня МРТ-логи в ужасе смотрят на снимки 20-летних офисных работников. Классический остеохондроз — это дегенерация диска из-за нарушения питания (возрастной износ). Современный «молодой» остеохондроз — это механическая перегрузка. Шея, согнутая над смартфоном (7–8 часов в сутки), испытывает нагрузку до 25–30 кг. Поясница, принимающая на себя вес торса в офисном кресле без опоры, разрушается не от старости, а от статического давления и слабого мышечного корсета.