Дорогие друзья для вашего удобства, я собрал:👇 — 30 июня 2026 г. в 13:47:08.991
Дорогие друзья для вашего удобства, я собрал:👇 ВСЕ ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ КАНАЛА В ОДНОМ ПОСТЕ 🧩 Олимпиада, которую сломала система 🧊 Вернулся на лёд: все тройные собраны 🏋️♂️ Тест на готовность к двойному акселю и тройным 🔥 Запись эфира с Брайаном Орсером ❓ Честные ответы на ваши вопросы ⚡ Готовы ли вы к многооборотным прыжкам? 👨👩👧 Чек‑лист для родителей фигуристов 🎤 Эфир: Как провести лето правильно 🟦 Закрытые Zoom‑встречи для родителей фигуристов 😅 Батл с Виолой: кто собрал тройной тулуп 🌞 Лето спортсмена: планы, ОФП и рост 🏆 3 места в основной группе: идеальные условия для роста 🩺 Эфир: Как избежать травм и правильно восстанавливаться 👩⚕️ В команде появился врач ЛФК: новый этап подготовки 🚨 Красные флаги травм у фигуристов 🏃♂️ Внеледовые упражнения для роста летом ❄️ Ответы на вопросы: программы, вес, стабильность 🫡Всегда выкладываюсь для вас на максимум и стараюсь дать как можно больше Надеюсь, эта подборка станет вашим надежным помощником в поддержании идеальной формы и техники фигуриста! Хотите достичь большего? Наши онлайн-тренировки – это индивидуальный подход опытных тренеров, комфорт домашней обстановки и постоянный контроль прогресса вашего чемпиона. 🏆 🎯Присоединяйтесь к нашей онлайн-школе прямо сейчас и получите подарок – видеоурок по технике прыжка аксель!