СОУС ДЛЯ ЛЮБИМЫХ ЛЕТНИХ БЛЮД 🫙
СОУС ДЛЯ ЛЮБИМЫХ ЛЕТНИХ БЛЮД 🫙 Идеально подходит к овощам, курице, рыбе, молодому картофелю и салатам 🤍 Ингредиенты: • 150 г греческого йогурта • 1 небольшой свежий огурец • 1 зубчик чеснока • Укроп или петрушка • 1 ч. л. лимонного сока • Соль и черный перец — по вкусу Как готовить: 1️⃣ Натрите огурец на мелкой терке и слегка отожмите лишнюю жидкость. 2️⃣ Измельчите зелень и чеснок. 3️⃣ Смешайте все ингредиенты с йогуртом. 4️⃣ Дайте соусу настояться 10–15 минут в холодильнике. Получается легкий и освежающий соус 🤍 Если хотите разбираться в питании и получить рецепты сбалансированных блюд, пишите «Иду на курс» мне в личные сообщения 👉🏻 https://max.ru/u/f9LHodD0cOItoyAgpPgD9fXzVWDfrTpDnhC70SRXJxq-lfUW-tsfPJfU22U #рецепт
1 198 просмотров