😁Если бы мы могли своими глазами видеть, как стареет и «черствеет» наше тело без движе... — 8 июня 2026 г. в 16:15:00.651
😁Если бы мы могли своими глазами видеть, как стареет и «черствеет» наше тело без движения, мы бы реже пропускали тренировки. «Я совсем не гнусь». «У меня постоянно что-то ноет, тянет». «У меня нет сил и энергии». «Мне не нравится дряблость, целлюлит». «Мне нужно выровнять осанку». Это фразы, по которым я понимаю, что для решения ваших проблем нужно начать с движения! Если вы из тех, кому сложно начать — сделайте это с нами на практикуме по дисциплине и мотивации. Начните с 12- минутной тренировки, она уже доступна в закрытом канале предзаписи на курс «Упругое тело».
2 840 просмотров