Анастасия Мишуринских | Психология | Коучинг | Семья | Реализация
Здоровье · 24 марта 2026 г.
Привет! Я Анастасия Мишуринских. Если вы зашли сюда, устав от хаоса, бесконечных задач ... — 24 марта 2026 г. в 06:53:20.824
Привет! Я Анастасия Мишуринских. Если вы зашли сюда, устав от хаоса, бесконечных задач и чувства, что «везете всё на себе» — вы по адресу. Кто я и почему мне можно доверять? Я практикующий психолог и коуч. Сейчас получаю магистерскую степень в Московском институте психоанализа. Моя «суперсила» — системный подход. Там, где другие видят запутанный узел проблем, я сразу нахожу причины сбоя в настройках, которые можно исправить. Я не теоретик в белом пальто: - Мама четверых детей. Поверю любому вашему рассказу о стрессе и поиске баланса — я прохожу этот «тренинг» ежедневно в реальном времени. - Сторонник доказательного подхода. Никаких «запросов во Вселенную» и бесконечного поиска виноватых. Только работающие инструменты и логика. О чем этот канал? Здесь я помогаю создавать опору на себя, чтобы перестать быть «удобной функцией» для окружающих и: - прекратить слив энергии на бытовой и рабочий хаос, чтобы сохранить ресурс для себя и близких - обрести внутреннюю устойчивость, которая не зависит от внешних обстоятельств ✅ Что здесь будет: - Разборы: как выйти из круга одних и тех же ошибок. - Инструменты самопомощи, когда накрывает быт или тревога. - Честные мысли о том, как оставаться собой в хаосе обязательств. ❌ Чего здесь точно не будет: Оценки ваших действий, «женских энергий» и пустых советов «просто успокоиться». Рада, что вы здесь. Давайте наводить порядок вместе! 🤗 Я на связи: +7 961 754 24 27