Овал лица стал тяжелее? Возможно, дело не только в лице
Овал лица стал тяжелее? Возможно, дело не только в лице Второй подбородок, менее чёткая линия челюсти, складки на шее — обычно с этими изменениями начинают работать локально: массажируют подбородок, используют уход, делают упражнения для лица. 👉Но мы предлагаем посмотреть на проблему шире. Овал лица формируют не только кожа и подкожные ткани. На внешний вид нижней трети также влияют мышцы, положение головы, состояние шеи и плечевого пояса. Одна из важных мышц этой зоны — платизма. Она проходит от области груди и ключиц вверх по шее и связана со структурами нижней части лица. Именно поэтому лицо и шею лучше не рассматривать как две отдельные зоны. Что стоит учитывать, если хочется сделать овал визуально более чётким: ✨ работать не только с подбородком, но и с шеей; ✨ обращать внимание на напряжение в плечах и шейном отделе; ✨ следить за положением головы во время работы за компьютером и телефоном; ✨ добавлять мягкую работу на подвижность шеи и плечевого пояса; ✨ рассматривать нижнюю треть лица, шею и осанку в комплексе. Особенно стоит обратить внимание на шею, если вы замечаете, что она стала визуально короче, появился второй подбородок, овал потерял чёткость, складки стали заметнее, а в плечах постоянно чувствуется напряжение. Именно на комплексной работе построен онлайн-курс «Здоровая шея без холки» врача-остеопата Алеся Улищенко. На программе мы работаем с шеей, холкой, осанкой, нижней третью лица и зонами, которые могут влиять на то, как визуально выглядит овал и шея. 👉 Переходите к курсу «Здоровая шея без холки» и изучайте техники комплексной работы с этой зоной👉 https://faceplastic.ru/old_neck_org?utm_source=max&utm_medium=post_2409&utm_campaign=traffic&utm_term=2409&utm_content=old_neck_org