Андрей Галкин | Врач-остеопат | Невролог | Коучинг здоровья
Здоровье · 7 сентября 2026 г.
Внутри каждого из нас живет свое чудовище.
Внутри каждого из нас живет свое чудовище. У одного оно шепчет: «Ты ничтожен». У другого превращается в зависть. У третьего в ярость, страх близости или болезненную потребность всё контролировать. Мы стыдимся этих частей себя. Пытаемся их подавить, исправить, вырвать с корнем. Но чем сильнее объявляем им войну, тем крепче они держат нас. Потому что чудовище не враг. Это живая энергия, которая когда-то замерзла в момент, когда нам было слишком больно. Страх был защитой. Злость границей. Самодовольство броней над чувством ничтожности. Контроль попыткой больше никогда не оказаться беспомощным. Я называю их прекрасными чудовищами. Не потому, что они безобидны. А потому, что за каждым из них спрятана часть нас, которая однажды спасла нас единственным доступным способом. Это лед. Он может быть острым, холодным и разрушительным. Но природа льда - вода. Нам не нужно ломать себя, чтобы исцелиться. Нужно создать достаточно тепла, чтобы застывшее снова стало живым. И вместо вопроса: «Как мне избавиться от этой части себя?»спросить: «От чего ты все это время меня защищала?» Чудовища исчезают не тогда, когда мы их побеждаем. А тогда, когда им больше не нужно нас спасать. Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!