Синдром Жильбера — генетическая особенность, которая есть примерно у 5–10% людей и с ко...
Синдром Жильбера — генетическая особенность, которая есть примерно у 5–10% людей и с которой большинство спокойно живёт всю жизнь, иногда даже не зная об этом. Лёгкое повышение непрямого билирубина, слабость, тревожность и повышенная утомляемость – типичные симптомы жильберщика – часто просто не замечаются или игнорируются пациентами. Но есть важный нюанс, о котором нельзя забывать. В основе синдрома — сниженная активность фермента UGT1A1, который в печени «упаковывает» не только билирубин, но и десятки других веществ: часть лекарств, гормонов и некоторых нутрицевтиков. И когда в организм добавляется что-то, что этот же фермент дополнительно нагружает, реакция на терапию может пойти не совсем по плану. В карточках собрал 7 веществ, с которыми при Жильбере стоит быть внимательнее. ❗️Сразу оговорюсь – это не противопоказания к использованию, даже если есть подтвержденный синдром. Это лишь повод обратить дополнительное внимание на этот момент и учитывать, его при составлении схемы лечения. Как минимум хотя бы сдайте непрямой билирубин и проверьте печеночные ферменты, а в идеале и генетику сразу, чтобы два раза не вставать. Все анализы очень доступные и делаются в любой лаборатории. Лекарства и добавки только часть картины: этим же ферментом обрабатываются эстрогены и тироксин, а голод, недосып и интенсивные нагрузки еще больше снижают его работу. В полном гайде Синдром Жильбера разобрал всё по порядку: — как сдать билирубин, чтобы не испугаться собственной цифры — что на самом деле поднимает билирубин — что означают результаты генетического теста — режим или состав — что в питании решает больше — можно ли жильберщикам придерживаться кето или LCHF — как совершенно привычные вещи могут увеличивать нагрузку на фермент — сводный протокол: питание, образ жизни и схема нутрицевтиков по шагам. Приобрести подписку можно до 11 октября! Увидимся в клубе) Программа клуба Узнать о тарифах закрытого клуба можно на сайте Напишите на helpgostryy@yandex.com, если нужна помощь 💙 Подписаться на Телеграм / MAX / ВКонтакте