25 августа
25 августа ГОТОВНОСТЬ ЗАГЛАДИТЬ ВИНУ В восьмом шаге речь идет о внутренних переменах, о целительных изменениях. Такой подход может положить начало цепочке исцеления и восстановления отношений с собой и другими людьми. Это означает, что мы готовы отпустить свое жестокосердие – одно из величайших препятствий, мешающих нам дарить и получать любовь. На восьмом шаге мы составляем список всех людей, которым причинили зло, и позволяем себе исцеляющее отношение к ним. Это отношение с любовью. На этом шаге мы не начинаем безумно метаться с криками «Простите!». Мы составляем список не для того, чтобы почувствовать вину, а для того, чтобы облегчить исцеление. До того как мы начинаем искупать вину или рассматривать необходимые для этого действия, мы позволяем себе изменить свое отношение. Исцеление начинается внутри нас. Оно может изменить энергию. Оно может изменить динамику. Оно может запустить процесс исцеления еще до того, как мы скажем: «Простите». Оно открывает двери к любви. Оно открывает двери к энергии любви и исцеления. Оно позволяет освободиться от негативной энергии и чувств и открыть дверь позитивной энергии и чувствам. Позитивная энергия окружает нас и начинается внутри нас. Как часто нам хотелось, чтобы человек, который нас обидел, просто признал нашу боль и произнес: «Я прошу прощения»? Как часто мы хотели, чтобы он просто увидел, услышал нас и повернулся к нам с любовью? Как часто нам хотелось хотя бы какого-то изменения, примирения в отношениях, разрушенных из-за нерешенных вопросов и негативных чувств? Очень часто. Также и другим людям. Это ни для кого не секрет. Энергия исцеления зарождается в нас. Наша готовность загладить вину может пойти во благо другому человеку, а может и нет. Возможно, он захочет закрыть вопрос. Возможно, нет. Но мы исцеляемся. Мы становимся способными любить. Сегодня я буду стараться изменить свое отношение, если во мне есть жестокосердие, защитное поведение, чувство вины или обида. Я буду готова отпустить эти чувства и заменить их целительной энергией любви. Обновленный перевод первого ежедневника Мелоди Битти «День за днем из созависимости» (или «Язык освобождения от созависимости») (The Language of Letting Go: Daily Meditations on Codependency) Переводчик: Ленара Давлетова