Сейчас это нехватка времени скорее всего больше. Работа, садик, прогулки с ребенком, до... — 23 июля 2026 г. в 10:31:22.374
Сейчас это нехватка времени скорее всего больше. Работа, садик, прогулки с ребенком, домашние дела и под вечер просто выжатый лимон🍋 где хочется поскорее смыть с себя этот день и лечь спать,чтобы восполнить свои силы для нового дня Почему времени на себя нет, даже если вы умеете планировать? Иногда кажется, что дело в расписании: нужно лучше все организовать, раньше вставать, меньше отвлекаться, больше успевать. Но часто проблема глубже. Вы можете быть очень собранной и ответственной, но все равно к вечеру чувствовать себя выжатым лимоном. Потому что внутри работает правило: «Сначала все необходимое для других, а потом, если останутся силы, займусь собой». Но сил обычно не остается. 🎤В подкасте разбираю, почему баланс не всегда начинается с тайм-менеджмента и как привычка ставить себя в конец списка постепенно забирает силы, желания и внутреннюю опору. Этот подкаст хорошо послушать, если вы часто думаете: «Я вроде все делаю правильно, но на себя меня уже не остается».