На прошлой неделе я собирала детям фотографии для выпускного альбома из детского сада. — 20 июля 2026 г. в 16:32:52.921
На прошлой неделе я собирала детям фотографии для выпускного альбома из детского сада. Открыла Яндекс Диск, начала выбирать снимки, и передо мной как будто пролетели четыре года жизни. Дети пошли в сад. Через четыре месяца после этого я начала проект «Про счастье». И вот я листаю фотографии и думаю: «Господи, да какая же я молодец!»😀 Потому что за эти четыре года было очень много всего. Старт проекта. Первые успехи. Разочарования. Победы. Сложности. Необходимость совмещать материнство и карьеру. Бизнес и быт. Работа не только психологом, но и как предпринимателем. Решения, которые нужно было принимать. Векторы, которые нужно было менять. Попытки, которые нужно было начинать снова. То, что нужно было вовремя убрать. Покупка земли. Стройка дома. Забеги и соревнования. Выступления на тв. Спикерство. Семья, дети, друзья, работа, учеба, отношения, дом, жизнь. И я стала думать: что помогло мне пройти этот период и не потерять себя? Ответ оказался не в том, что у меня всегда был идеальный режим🙃 И не в том, что все сферы жизни были равномерно заполнены, как в красивом колесе баланса. Нет. Мне помогла внутренняя устойчивость. И умение выстраивать баланс не по чужому шаблону, а по своим приоритетам, ценностям и принципам. Да, важен тайм-менеджмент. Но одного расписания мало. Важно понимать: 🤍где сейчас действительно нужно мое внимание; 🤍где я тащу лишнее; 🤍где пора отпустить то, что уже не работает; 🤍где я действую из чувства вины; 🤍где из любви; 🤍где из страха; 🤍а где из настоящего желания. Потому что баланс - это не когда везде идеально. Баланс - это когда в разных сферах жизни вы не теряете себя. Не как женщина. Не как мама. Не как жена. Не как профессионал. Не как подруга. Не как дочь. Не как человек, у которого тоже есть свои желания, силы и предел. И это правда очень хорошее чувство - смотреть назад и понимать: я не просто все выдержала. Я не потеряла себя по дороге. Мне кажется, именно этому многим из нас приходится учиться во взрослом возрасте. Не механически управлять работой, семьей, детьми, домом и задачами, потому что «так положено». А видеть себя внутри этой жизни. Свои силы. Свои приоритеты. Свои чувства. Свои границы. Свое право выбирать, куда я сейчас направляю внимание. А у вас сейчас как? Где у вас чаще всего проседает баланс? Моргните подходящим значком) 💯работа и семья 😀дети и личное время ❤️дом/быт и свои желания 🥰развитие и отдых 🔥все сразу