Почему тревожные люди часто оказываются в зависимости? — 12 июля 2026 г. в 14:00:03.139
Почему тревожные люди часто оказываются в зависимости? Отвечает Ольга Юрьевна Жданова — клинический психолог, супервизор и гештальт-терапевт. Сочетание высокой личностной тревожности и злоупотребления ПАВ встречается довольно часто. Врачи называют это термином «коморбидность». Такое сочетание ухудшает реабилитационный прогноз, потому что нелегальные химические вещества человек использовал как своеобразные лекарства. При отмене «лекарства» человек сталкивается не просто с абстинентным синдромом, но и со своей изначальной проблемой, которая привела к злоупотреблению запрещёнными веществами. Например, при ГТР (генерализованном тревожном расстройстве) молодые люди часто используют эмпатогены-стимуляторы ЦНС для уменьшения социальной тревожности. Это приводит к тому, что сам навык социального взаимодействия не формируется. ПАВ просто маскирует дискомфорт при общении с людьми. «Бонусом» тревожный человек получает ещё и постабстинентный синдром, усиливающий изначальную тревогу. Злоупотребление противотревожными лекарствами — классика наркологии. У зависимых есть ошибочное мнение о безопасности аптечных препаратов. Это приводит к нарушениям дозировки и несовместимым сочетаниям с другими препаратами (что смертельно опасно). Случаи из практики всегда типичны. Например, одна девушка хотела прожить свою жизнь максимально продуктивно. При этом она не знала как и выбрала «не свою» сферу деятельности. Плюс у неё не получалось гармонично выстроить отдых и отношения с окружающими. Употребление ПАВ у девушки началось с попытки «быть своей в компании». Тревога временно уменьшилась: возникло навязчивое желание повторить эффект. Чем чаще она употребляла, тем сильнее была тревога после. Круг замкнулся. Какой здесь выход? ▫️ Вовремя пройти диагностику у врача-психиатра или клинического психолога. ▫️ Освоить техники работы с тревожными мыслями (да, такие есть). ▫️ В некоторых случаях потребуется медикаментозное лечение. И, поверьте, жизнь заиграет новыми красками. Без наркотиков! ___________________ * Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность. Статья 228 УК РФ. Даже разовое употребление наркотиков ведёт за собой большие последствия, сказывающиеся на вашем здоровье, а в конечном итоге это приводит к летальному исходу.