🌙 Воскресный вечер — время, когда хочется замедлиться. Но часто кажется, что «всё уже ...
🌙 Воскресный вечер — время, когда хочется замедлиться. Но часто кажется, что «всё уже поздно». Мы решили это исправить. Обновлённое расширенное расписание на вечер воскресенья в филиале «Снегири»: теперь практик больше, чтобы вы успели всё — и никуда не спешили. 🕰 18:00–19:00 (с 17 мая) Хатха-йога «Биомеханика» — про заземление, опору и бережную работу с телом. 🕰 18:00–19:00 Растяжка «Aplomb in ballet» — мягкое раскрытие, грация и лёгкость движений. 🕰 18:45–19:45 (с 17 мая) Йога в гамаках — снятие нагрузки с позвоночника и то самое чувство полёта. 🕰 19:15–20:30 Хатха-йога + Поющие чаши — глубокое расслабление, тишина и мягкий настрой на новую неделю. Не нужно выбирать между «успеть» и «позаботиться о себе». Просто приходите — и позвольте вечеру стать вашим. 📍 Филиал «Снегири» 👉 Запись — у нашего заботливого администратора или по тел +7 923 223-20-40. Воскресенье создано для мягкого возврата к себе. Мы уже ждём вас 🤍