Доброе утро Красотки🫶🏻
Доброе утро Красотки🫶🏻 Ваша уже на спорте с утра, хотя была убеждена что не смогу встать с кровати 😁 Меня очень радует как мой организм реагирует на повышенную физическую активность, а именно, своей скоростью восстановления😍 При моей то хронике и генетике. О чем это говорит, о том что образ жизни играет огромную роль в функционировании организма даже при различного рода патогенезах. 🎯По плану 2 км пешком, силовой тренинг верх+спина, 1 км в бассейне с ластами, сауна. Хорошего вам дня💚 и физической активности👌🏻