Чтобы хорошо себя чувствовать, человеку нужен человек. Причем близкий и позитивный 🤗 — 26 июня 2026 г. в 15:11:26.432
Чтобы хорошо себя чувствовать, человеку нужен человек. Причем близкий и позитивный 🤗 Пребывание в обществе токсичных людей негативно сказывается не только на нашем эмоциональном состоянии. Исследования показали, что токсичное окружение плохо влияет на наш микробиом! Удивительно, но факт, но иногда это влияние даже больше, чем плохое питание. Хотя, в целом, уже давно известно, что лучше себя чувствуют и долго живут люди, которые воспитаны в традициях семейственности - когда все собираются за большим столом, вместе едят и общаются, вместе проживают и радостные, и грустные моменты жизни. Когда я была в Корее, то впервые увидела кафе с кабинками на 1 человека. Это небольшой отсек, где есть подставка для гаджета и место для тарелки. По бокам - перегородки. Человек за таким «столом» сидит, как правило, в наушниках и спиной к залу. По сути - в изоляции. Просто эпидемия одиночества. В сочетании с очень высокими и жесткими социальными требованиями, которые есть в корейском обществе, это приводит к очень печальным результатам: Южная Корея лидер по количеству суицидов. Почему люди не способны справляться со своими переживаниями, садятся на антидепрессанты без показаний, много говорили на большом форуме превентивной медицины Превентмед, и я обязательно сделаю об этом пост. А сегодня в преддверии выходных запланируйте время с друзьями или родными - это действительно важно 💜