🔥 Три часа ночи. Вы сидите на краю кровати и боитесь лечь обратно — потому что внутри ... — 17 июня 2026 г. в 07:36:38.403
🔥 Три часа ночи. Вы сидите на краю кровати и боитесь лечь обратно — потому что внутри всё горит. Знакомо? Тогда давайте по-честному. Сколько раз вы глотали соду, мятный чай, «что-нибудь от желудка» — а толку ноль? Сколько раз слышали «ну попейте омепразол» — и ни слова о том, что вообще с вами творится? Вот из-за этого я и сел писать книгу. Не методичку. Не очередной сухой текст, который скачивают и забывают. А книгу про ГЭРБ, которую реально хочется читать — с драмой, с юмором и с прямотой, за которую кое-кто из коллег мне «спасибо» не скажет. Внутри — то, что на приёме за 12 минут сказать не успеваешь: 🔥 почему «у меня повышенная кислотность» — чаще всего вообще не про вас; 🔥 какие «народные средства» тихо подливают масла в огонь (мятный чай, привет 👋); 🔥 что творится ночью, когда вы просыпаетесь от кома в горле, — и как это выключить; 🔥 6 сирийских блюд (рецепты лично от меня), после которых не горит; 🔥 план на 14 дней, после которого многим становится легче — без фанатизма и жизни на сухарях. Это книга, которую я без стыда дам своим пациентам. И своей семье — а у меня все врачи, им вообще не угодишь, так что планку вы поняли. 😄 Называется — «Огонь в груди. План действий при ГЭРБ». В каком виде её выпускать? 📲 PDF на Ozon — сразу в телефон 📙 Бумажная — в руки и на полку 🧐 Пока приглядываюсь От ваших голосов зависит, что я запускаю первым. Не молчите — решаете вы. 🔥