Блин, девчат, я прям огонь-девка сегодня у вас😅🔥 — 1 мая 2026 г. в 20:53:03.827
Блин, девчат, я прям огонь-девка сегодня у вас😅🔥 Можно похвастаюсь? Нашагала 20 000 шагов! Для меня это рекорд за последний месяц. Обычно нахаживаю намного меньше - 13 тысяч, но сегодня прям поймала кайф от движения. Шагала под любимого Папу Хэта (Джеймса Хетфилда) и под обожаемую Metallica. Эта музыка идеально гармонировала сегодня с моим мощным настроем, помогала держать ритм, поднимала энергию и настрой. Очень важно, друзья, подобрать поавильную музыку, когда занимаетесь физухой. Музыка должна вас заряжать и вдохновлять😌 Завтра планирую сделать дома силовую тренировку. Зал, к моему великому сожалению, отменился, тренеру тоже нужно перезагружаться и отдыхать. Думаю сделать что-то на своей любимой платформе, в своё же удовольствие - с гантелями по 3 кг. А сегодня фиксирую здесь свои достижения. Было круто, друзья! Спасибо прекрасной Вселенной за этот прекрасный день и за улыбки прохожих🙏🏻☺️ Ваша хеви-гёрл, металюга и, да, сегодня – большая молодец 🤘