#PSY_abc, #стресс_PSY — 11 июля 2026 г. в 09:17:00.204
#PSY_abc, #стресс_PSY 📌 Цикл стресса Стресс — нормальная реакция организма на внешние раздражители, приводящие к физическому и эмоциональному напряжению. Полезен в краткосрочной перспективе — мобилизует ресурсы. ✅ Важно научиться управлять своими реакциями и поддерживать баланс между делом и отдыхом.
139 просмотров